günstige Getränkepulver!?

[Ambergauer]

Hi,
Ich, als Mtb einsteiger suche ein gutes,günstiges Getränkepulver
was zwar schnell den kohlenhydratspeicher auffüllt,
abernich pro Dose 20euro kostet,
da ich als vollzeitschüler das Geld nicht habe.

Danke schonmal für die antworten

Mfg,Phil

[SteveLorenzios]

powerbar ist sehr gut.. muss man ja nicht 100% nach anleitung dosieren.. ich nehm immer etwas weniger.. geht aber sehr gut
kostet paar € aber wat kostet die welt!?

[Ghostfreak]

Moin,

Isostar kann ich dir auch noch empfehlen. Kostet für ne 560g Dose 10€. Ebenfalls mach ich immer etwas weniger rein wie drauf steht.

[Yeti]

Tach auch,

von Ultra Sports gibt ´s gute Getränke. Wärend des Sports wäre Buffer das Mittel der Wahl. Für danach der Refresher. Beide Getränke haben einen angenehmen frischen Geschmack. Die Pulver lassen sich in Wasser wie auch in Milch lösen und können wie auch die bereits erwähnten Produkte auch gestreckt werden.
Wenn Du morgens nichts runter bekommst oder vor dem Start noch bunkern willst solltest Du unbedingt mal den Starter versuchen.

Wenn Dir das immer noch zu teuer ist, wirst Du Dir ein Getränk selber basteln müssen. Wichtig ist auch ´ne artgerechte Ernährung. Dazu empfehl´ ich Dir das Buch Sporternährung von Peter Konopka.


Gruß

Yeti

[Yeti]

TAch auch,

ja, apropos Getränke selber basteln. Das is´ so natürlich auch ´n bißchen unpräziese. Apfelschorle ist isotonisch und kostet am wenigsten. Wenn ´s denn günstig sein soll schau halt, daß Du bis zum Start ausreichend Körner gebunkert (sprich gut gefrühstückt) hast und nimm zur Apfelschorle noch ´ne Banane (günstig) und ´n Energygel (als Notnagel) mit.


Gruß

Yeti