Säure-Basen-Haushalt

[gostereo]

Kollegen!

Ich htte mich gestern an anderer Stelle mit Suedalpler über eine Säure-Basen-Therapie, Diät oder wie auch immer, unterhalten.

Jetzt läst mir das Thema keine Ruhe mehr.

Ich hatte in der, ich glaube, vorletzten MB einen leider viel zu kurzen Artikel über dieses Thema gelesen worin stand, das ein Körper, der basisch eingestellt ist , später übersäuert und somit leistungsfähiger ist.
Jetzt meine Fragen:

Habt ihr damit Erfahrung?

Meint ihr, daß eine solche Diät etwas bringt?

Welche Lebensmittel sind basisch und welche sauer?


Freue mich auf eure Stellungnahmen.

mfg gostereo

[Yeti]

Tach auch,

insgesamt ist das mit dem Futtern ´n recht komplexes Thema. Dazu würd´ ich Dir mal Sporternährung von Peter Konopka empfehlen. Da erfährst ´n bißchen mehr als nur von Säuren und Basen. Im übrigen wollen auch Diäten ein wenig geplant sein. Sonst bringen sie nix


Gruß

Yeti

[Suedalpler]

Hallo Gostero,
hier hast Du einen Link mit infos

Säure-Basen-Gleichgewicht - Therapie-Beschreibung, Heil-Methode


nur sei bitte kritisch damit. Was mich an diesen Methoden etwas stört, daß es sich so anhört, als hätten wir alle damit Probleme. Daß das nicht so ist habe ich selbst verspürt. Es kann bei dem einem oder anderem Erfolgsversprechend sein, jemand anders reagiert da vielleicht nicht drauf. Am besten suchst Du infos in einer Apotheke oder in einem Naturkostladen. Dort kann man Dir auch noch was dazu erzählen. Am ehesten in einer Apotheke.

Na, gefährlich ist es jedenfalls nicht.

Gruss aus den Alpen

[gostereo]

das schaue ich mir mal an. ich danke dir.